
Vinyasa time!
Una práctica completa de Vinyasa con la que activaremos todo el cuerpo.
Una práctica completa de Vinyasa con la que activaremos todo el cuerpo.
Práctica sencilla y constante para que nuestro cuerpo aprenda y recuerde, con un funal suave y agradable.
Práctica de vinyasa para cargar de energía tu cuerpo.
En esta práctica de Vinyasa vamos a combinar posturas que te ayudarán a fortalecer las piernas y otras que te harán desbloquear los hombros y la zona alta de la espalda.