Hatha flow para despertar el cuerpo
Jon Lorente
Una secuencia completa para despertar el cuerpo por la mañana. Durante la práctica incidiremos en las torsiones de columna.
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Hatha Flow - EU
Jon Lorente
Maila guztientzat aproposa izan daitekeen Hatha Yoga klase dinamikoa.
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Maitane Laespada
Práctica muy suave con automasaje para los días en los que queremos dedicarnos un rato de escucha y cariño sin esfuerzo. Disfruta de este gesto de amor hacia ti mism@.
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Jon Lorente
En esta práctica de Hatha yoga vamos a hacer un trabajo profundo en la zona de las caderas.